Hindari Makanan Ini Jika Tak Mau Jerawat Makin Parah!

Jerawat biasanya diawali dengan munculnya benjolan kecil yang lama kelamaan meradang dan membesar. Masalah kulit yang satu ini memang selalu jadi momok, terutama untuk kaum perempuan. Selain hormon, salah satu penyebab jerawat adalah makanan. Ada jenis makanan yang membuat jerawat makin parah, apalagi jika kulitmu memiliki kecenderungan berjerawat! Hindari Makanan yang Membuat Jerawat Makin Parah Tahu nggak, mengonsumsi makanan tertentu bisa meningkatkan gula darahmu lebih cepat daripada makanan yang lain? Menurut Nutritionist Lead YOUVIT Rachel Olsen, B.Sc., ketika gula darah naik dengan cepat, hal tersebut dapat menyebabkan tubuh melepaskan faktor pertumbuhan seperti insulin 1 (IGF-1), hormon yang mengatur efek pertumbuhan....